多喝骨头汤能补钙？水煮蔬菜比炒蔬菜更健康？西红柿跟虾一起吃会中毒？面对日常来自于各种阅读渠道的养生信息，总让大家似是而非。5月27日，中国营养学会理事、央视315晚会科普专家、中国农业大学食品学院营养与食品安全系范志红教授在无锡给出了专业解释，养生要智慧，需要新姿势。

　　在昨天由Swisse联合中国营养学会、苏宁共同举办的全民营养周活动上，范志红教授对大家关心的养生“谣言”逐一做出了解答。首先谈到补钙的话题，现代人缺钙情况的确较为普遍，中国居民膳食指南推荐成人每天摄入钙800mg，而人们实际平均每天摄入量仅约360mg。而且35岁之后，人体的钙质就会不可逆转的流失，因此更多年轻人也开始重视钙的摄入，采取各种补钙方法。范老师表示“拿多喝骨头汤能补钙来说，骨头汤熬制后析出的钙微乎其微，汤中更多的其实是油脂，这并不是补钙的好方式。 牛奶、虾皮是食物中含钙较丰富的食物，但也会有不适合的人群，比如乳糖不耐者（牛奶含乳糖）和日常饮食盐分较高者（虾皮盐分高，不利于心血管健康），选择适合自己、便捷的补钙方式最重要。”范志红教授还介绍，传言虾蟹不能和含VC食品一起吃，主要是担心水产品的砷污染问题。在实验室中，维生素C有可能使五价砷转变为毒性很强的三价砷。但要达到非常大的摄入量，在饮食上是不容易的。所以，西红柿跟虾一起吃会中毒的“谣言”不攻自破。在活动现场，范志红教授还与众多线上网友热情分享女性智慧轻食的秘笈，带大家臻享自然，养成逆龄美颜。

　　据活动主办方介绍，2018年“全民营养周”正如火如荼开展中，今年的主题是“慧吃慧动、健康体重”。作为中国营养学会的战略合作伙伴，为了让营养科普更加时尚化、全民化，Swisse在今年独家策划开展了此次“全民营养周”的活动。Swisse中国区电商业务总监彭先斌表示：“致力推动中国营养健康事业，Swisse衷心希望精心研发的健康产品和打造的健康理念能帮助更多的中国消费者收获健康和快乐。希望通过这次‘全民营养周’的线上活动，让大众更加关注和了解营养健康知识，与Swisse一起‘LIVE HEALTHY, BE HAPPY’”

　　苏宁海外购高级采购总监高峰表示，“Swisse作为苏宁全球购销量领先的营养健康品品牌，一直都把最自然最健康的营养品带给消费者，呵护了每个年龄层的消费者，深受中国消费者的青睐。感谢Swisse持续带给苏宁的客户自然健康的生活理念和优质的产品。在消费升级以及国人健康意识逐渐觉醒的大环境下，中国消费者对于保健品的消费占比越来越高，而苏宁海外购致力于为中国用户提供“购正、购潮、购快、购省”的海外产品，本次与Swisse联合推出超级品牌日，苏宁海外购更是向消费者承诺保证：所有Swisse产品均为海外原装进口正品，并提供“假一赔十”、“7天无忧退”、“贵就陪”等服务，就是为了让消费者跨境购物更加放心、宽心、省心。

　　随着2017年Swisse与中国营养学会正式签署战略合作协议以来，Swisse一直积极支持中国营养学会发起的全民营养周、国家健康品牌计划及关注女性健康等一系列活动项目。“全民营养周”就是其中一个重磅的活动项目。作为自然健康品牌，肩负为大众传递健康理念的使命，Swisse积极参与“全民营养周”。

　　Swisse这次积极推出2018“全民营养周”线上直播活动，旨在唤起大众的营养健康意识，为健康中国助力。未来，Swisse还将继续努力，践行“LIVE HEALTHY, BE HAPPY”的品牌使命，将健康和快乐带给更多的消费者。

　　过去近50年来，Swisse“LIVE HEALTHY, BE HAPPY”的健康理念跟随着Swisse的全球销售版图传递到世界多个地区和国家。其一直致力于采用优质成分进行产品的配方和研发，推出了包括复合维生素系列以及膳食补充剂、运动营养、护肤品和普通食品等超过200余款产品，希望通过精心研发的健康产品和打造的健康理念，帮助更多的中国消费者收获健康和快乐，支持人们更好地享受健康生活及快乐人生。